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    #16
    Originally posted by dillo View Post
    a parte riposo qualche consiglio da fisioterapista? a stare disteso nn mi sento praticamente nulla ma se provo a muovermi cn le stampelle abbassando la caviglia me la sento scoppiare...
    ghiaccio almeno 2 volte al giorno...ma anche 3 volendo...
    e poi...s? i consigli ci sono...ma bisogna sapere(se si sa) quale legamento hai stirato...
    cmq posticiperei tutto( a p arte i movimenti che non ti procurano dolore) a quando il gonfiore sar? ridotto...

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      #17
      Originally posted by gabelbrucken View Post
      frattura spontanea?
      Mi hanno spiegato che probabilmente avevo una microfrattura (forse una caduta in moto) e essendo al tempo 16enne avevo i legamenti molto resistenti...diciamo che ora mi sarebbe saltato il legamento, in quel momento tra i due ha ceduto l'osso, il legamento lo ha letteralmente aperto in due (visto di fianco la tibia era a V) e aprendosi ha rotto tutto ci? che c'era attorno... insomma UN DISASTRO!!!
      Per? devo dire che sono tornato a fare tutto (anche se molto pi? tranquillo, ma per divertirmi va quasi meglio cos?, peccato perch? soprattutto nello sci ero bravo), insomma sono stato operato e seguito bene, per? un anno zoppicando, due prima di ricominciare a correre...a quell'et? ? dura!

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        #18
        Fai conto che ho ricominciato a giocare a calcio dopo 4 anni, a sciare dopo 5...ed erano le mie due passioni più grandi!

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          #19
          Originally posted by P A N I Z Z View Post
          Mi hanno spiegato che probabilmente avevo una microfrattura (forse una caduta in moto) e essendo al tempo 16enne avevo i legamenti molto resistenti...diciamo che ora mi sarebbe saltato il legamento, in quel momento tra i due ha ceduto l'osso, il legamento lo ha letteralmente aperto in due (visto di fianco la tibia era a V) e aprendosi ha rotto tutto ci? che c'era attorno... insomma UN DISASTRO!!!
          Per? devo dire che sono tornato a fare tutto (anche se molto pi? tranquillo, ma per divertirmi va quasi meglio cos?, peccato perch? soprattutto nello sci ero bravo), insomma sono stato operato e seguito bene, per? un anno zoppicando, due prima di ricominciare a correre...a quell'et? ? dura!
          Porc...incredibile...ma verosimile....
          Ti sono vicino retroattivamente...

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            #20
            Eh dai... passato ormai...magari un giorno posto le lastre che ci si fa due risate!

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              #21
              Coraggio Claudio ,ci divertiremo per te...

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                #22
                Un grosso in bocca al lupo...pensa anche a chi con contusione del Bacino (bello il cordo di Magione preso di schiena , ma ci pu? stare), mignolo mano DX fratturato e mignolo mano SX con microfratture varie e alte piccole legnatine....? dovuto andare a lavorare il giorno dopo...

                Su su, che una distorsione passa...curala bene e non sottovalutarla...ne trarrai vantaggio dopo, negli anni...

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                  #23
                  Azz mi dispiace Claudio, rimettiti in fretta, e non sottovalutare l'infortunio come feci io anni fa...

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                    #24
                    E se non ti calmi un p?, ci rimetti pure il fegato!

                    Dai, s?, stagione finita al 6 di ottobre non ? poi cos? grave....? finita comunque!

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                      #25
                      Azzz mi spiace un casino, che sfiga!

                      Io sono anni che ho smesso di giocare a calcetto e calcio con gli amici, lungi da me... a prescindere che non mi piace ma di farmi male per correre dietro ad una palla non se ne parla proprio!!!

                      Comprometterei troppe cose che mi piacciono molto ma molto di più...

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                        #26
                        Ne continuo a sentire che si rompono a calcetto...
                        tendini, ginocchia, caviglie che saltano..
                        No grazie.

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                          #27
                          Mi dispiace, non trascurarla!
                          Auguroni di pronta e completa guarigione!

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                            #28
                            azz Claudio sei un disastro!!!!!!!! sii paziente e riprendi con calma: in bocca ala lupo!!!!

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                            • Font Size
                              #29
                              Azzzz bel casino....

                              ora ti spetta il recupero poi via di nuovo!!!

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                                #30
                                rimettiti presto!!!!!!

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