Sono appena tornato dall'ospedale...

[CalegaR1]

crisi d'ansia...

problemi respiratori e al cuore dovuti allo stato d'ansia che ho...

elettrocardigramma, prelievi su prelievi e visite varie ed eventuali...

tutto questo per della stupida e fottuta ansia...

e ora, nel bisogno, devo ingurgitare delle stupide gocce...

fantastico...

sono distrutto..ci mancava solo questa

[President]

oh caSSO mi dispiace...ma ansia per che cosa?

[Foglio]

Io ci ho passato degli anni con attacchi di panico e ansia...

Che ti han dato: Xanax, Mialin, Minias, Tavor, EN???

[desmoone]

Ansia? Mmmm..penso sia una brutta bestia.

Mio cugino sta soffrendo di attacchi di panico....cosa brutta.

Ti sono vicino. Dai che ce la fai.

[Bladegreen]

Ansia...... scaturita da cosa ?
Cerca di capire bene cosa ti porta in questo stato, a volte non si riesce nemmeno a identificarne il motivo, ma il trucco stà proprio in questo...capire se stessi, e nessuno può farlo meglio di noi stessi.
Se riesci a trovare la scintilla che fà scaturire il processo di combustione puoi poi passare alla cura.
Se l'ansia è "nata" da un periodo di vita, questo andrebbe analizzato per bene e, magari farsi aiutare da qualcuno, a cui raccontare le proprie "seghe mentali", e non sto parlando di psicologi o altro..... a volte basta una semplice persona AMICA che sappia ascoltare e che faccia aprire meglio gli occhi sulla "sega mentale".
Se l'ansia nasce da problematiche più dirette, come lavoro, famiglia, donne ecc..... una volta identificate BISOGNA risolverle e affrontarle a testa alta, quindi cambiarle nettamente.
L'ansia è una brutta bestia, fà vivere male, provoca insonnia, depressione e con il tempo ci si sfascia anche fisicamente.
Goccie e medicinali vari aiutano ovviamente, ma purtroppo non curano l'origine del male.....
Cmq la si può sconfiggere, o cmq imparare a gestirla nel migliore dei modi.... parlo per esperienza personale.....

[Isa.xox]

eccomi all'appello presente come nn mai..

yeah.. tanti respiri profondi e tanta pazienza

[Foglio]

Ansia...... scaturita da cosa ?
Cerca di capire bene cosa ti porta in questo stato, a volte non si riesce nemmeno a identificarne il motivo, ma il trucco st? proprio in questo...capire se stessi, e nessuno pu? farlo meglio di noi stessi.
Se riesci a trovare la scintilla che f? scaturire il processo di combustione puoi poi passare alla cura.
Se l'ansia ? "nata" da un periodo di vita, questo andrebbe analizzato per bene e, magari farsi aiutare da qualcuno, a cui raccontare le proprie "seghe mentali", e non sto parlando di psicologi o altro..... a volte basta una semplice persona AMICA che sappia ascoltare e che faccia aprire meglio gli occhi sulla "sega mentale".
Se l'ansia nasce da problematiche pi? dirette, come lavoro, famiglia, donne ecc..... una volta identificate BISOGNA risolverle e affrontarle a testa alta, quindi cambiarle nettamente.
L'ansia ? una brutta bestia, f? vivere male, provoca insonnia, depressione e con il tempo ci si sfascia anche fisicamente.
Goccie e medicinali vari aiutano ovviamente, ma purtroppo non curano l'origine del male.....
Cmq la si pu? sconfiggere, o cmq imparare a gestirla nel migliore dei modi.... parlo per esperienza personale.....

Ben detto!!!

[AndreaRS250]

...giuro che pensavo ti fossi steso con la r1.. quindi vedi di grattarti va!

su su che la soluzione si trova, e manco devi rimettere in ordine la moto

[RRiky83]

credimi gi? il fatto che ne parli qui su un forum pubblico....sta a significare che hai bisogno di esternare sta cosa....ed ? positivo

[LuKawa1000]

credimi gi? il fatto che ne parli qui su un forum pubblico....sta a significare che hai bisogno di esternare sta cosa....ed ? positivo

gi?... vero!
Cmq l'ansia ? una brutta bestia... per fortuna non l'ho mai avuta...

[CalegaR1]

oh caSSO mi dispiace...ma ansia per che cosa?

problemi personali...

Io ci ho passato degli anni con attacchi di panico e ansia...

Che ti han dato: Xanax, Mialin, Minias, Tavor, EN???

non so come si chiami, so che ? uno molto blando...visto che ? la prima volta che mi succede...

Ansia? Mmmm..penso sia una brutta bestia.

Mio cugino sta soffrendo di attacchi di panico....cosa brutta.

Ti sono vicino. Dai che ce la fai.

io sono pi? di 3 mesi che non riesco a dormire...e quello ? ormai il mio problema minore...

Ansia...... scaturita da cosa ?
Cerca di capire bene cosa ti porta in questo stato, a volte non si riesce nemmeno a identificarne il motivo, ma il trucco st? proprio in questo...capire se stessi, e nessuno pu? farlo meglio di noi stessi.
Se riesci a trovare la scintilla che f? scaturire il processo di combustione puoi poi passare alla cura.
Se l'ansia ? "nata" da un periodo di vita, questo andrebbe analizzato per bene e, magari farsi aiutare da qualcuno, a cui raccontare le proprie "seghe mentali", e non sto parlando di psicologi o altro..... a volte basta una semplice persona AMICA che sappia ascoltare e che faccia aprire meglio gli occhi sulla "sega mentale".
Se l'ansia nasce da problematiche pi? dirette, come lavoro, famiglia, donne ecc..... una volta identificate BISOGNA risolverle e affrontarle a testa alta, quindi cambiarle nettamente.
L'ansia ? una brutta bestia, f? vivere male, provoca insonnia, depressione e con il tempo ci si sfascia anche fisicamente.
Goccie e medicinali vari aiutano ovviamente, ma purtroppo non curano l'origine del male.....
Cmq la si pu? sconfiggere, o cmq imparare a gestirla nel migliore dei modi.... parlo per esperienza personale.....

deriva da avvenimenti a me passati che io rivedo in alcune cose che stanno accadendo...trovo, forse solo nella mia testa, delle similitutidini con avvenimenti che mi hanno fatto soffrire per anni, avvenimenti che mi hanno fatto sentire solo e abbandonato per una buona parte della mia infanzia

eccomi all'appello presente come nn mai..

yeah.. tanti respiri profondi e tanta pazienza

pazienza...me ne presti un poco?

...giuro che pensavo ti fossi steso con la r1.. quindi vedi di grattarti va!

su su che la soluzione si trova, e manco devi rimettere in ordine la moto

la moto...preferirei grattare lei...davvero

credimi gi? il fatto che ne parli qui su un forum pubblico....sta a significare che hai bisogno di esternare sta cosa....ed ? positivo

io davvero non sopporto pi? tutto questo

gi?... vero!
Cmq l'ansia ? una brutta bestia... per fortuna non l'ho mai avuta...

e ti auguro di non averla mai...

[Cimo77]

Minkia Maicol.....li per li avevo pensato anch'io alla moto

quoto Andretta

[l'incosciente]

minchia mai l'avrei detto quando ti ho conosciuto a recchia
me spias.....ma ti siamo vicini

[nicoss]

maicol io non credo di poter fare chissà cosa.. ma se hai bisogno sai dove trovarmi...

in bocca al lupo ma tieni duro..

[ace]

spesso si attribuisce la responsabilità solo alla parte emotiva o emozionale, mentre il problema è soprattutto FISICO.
avevo già messo questo sito , ma lo ripropongo... è illuminante

http://www.lidap.it/