Quanti battiti a riposo avete?

[MiKiFF]

Io sono vergognoso, quasi 70, da ricovero...



... mentre un ragazzetto italiano che ci rappresenta alle olimpiadi nella marcia ha detto di averne 29!!!



Kmq anche mio p? che corre appena 2 ore a settimana ne ha 48...



... urge rimediare, ma con questo caldo l'attivit? aerobica mi uccide cribbio!

[Roby72]

60 e credo di essere abbastanza in forma, fino a poco fa mi sparavo 2 volte a settimane allenamenti per kick. cmq varia molto da persona a persona.

[LukeRR]

62 uno scandalo....
Ho appena presa un cardiofrequezimentro per ritornare a correre

[xerox]

120...smetto di bere acqua frizzante?

[ace]

io sono una cosa vergognosa... quando mi metto l'apposito cazzillo per misurare quando vado a correre sono SOPRA gli 80 a riposo...

infatti ho GROSSI problemi.... non tanto nella corsa o in bicicletta... se lo sforzo è prolungato arrivo ai miei 150 tranquillo e li mantengo senza fare troppa fatica...
ma se faccio uno sforzo "burst mode" tipo scatto o partenza dall'acqua con il windsurf vado in crisi di fiato prima di subito...

infatti dovrei allenarmi parecchio proprio sui cambi di ritmo.... ma sono sfaticato non poco...

[BO]

io sono 2 anni che non ho piu' tempo ad andare in bici e mi sono saliti a 64-66.

prima stavo sui 58

[Michele76]

11 o 12 non mi ricordo...

[neeko72]

fra i 48 e i 54...dipende dalle mattine....

[BO]

io sono una cosa vergognosa... quando mi metto l'apposito cazzillo per misurare quando vado a correre sono SOPRA gli 80 a riposo...

infatti ho GROSSI problemi.... non tanto nella corsa o in bicicletta... se lo sforzo ? prolungato arrivo ai miei 150 tranquillo e li mantengo senza fare troppa fatica...
ma se faccio uno sforzo "burst mode" tipo scatto o partenza dall'acqua con il windsurf vado in crisi di fiato prima di subito...

infatti dovrei allenarmi parecchio proprio sui cambi di ritmo.... ma sono sfaticato non poco...

credo che 150 durante una buona attivita' fisica siano buoni. sotto i 120-125 per un uomo dai 30 ai 40 non e' nemmeno allenamento

[erreuno74]

Meglio che non mi pronuncio allora... normalmente 85 ma ho fatto un bel incremento GENNAIO-MARZO 105 vabb? ma in quel periodo erano crisi d'ansia...

[giovano]

io 200 210, sono l'assistente di hugh hefner e attualmente lavoro nella villa di playboy.

[Testadura]

48 battiti per minuto

[maccio]

57 - 58 la bici per questo aiuta non poco

[Anima998]

quando correvo tra i 50 e i 55......

[blackstorm1]

A riposo 42.

Adesso (dopo mangiato) sono a 50...