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    #31
    Originally posted by mrfonzy View Post
    o ma qui nessuno mangia niente vi voglio vedere verso le 11
    io la mattina mangio 2/3 cornetti e 250ml di latte e caffè e sto apposto fino alle 13 a pranzo
    E vabbè ma tu sei di Napoli....tutte le volte che mi capita di essere lì per lavoro ingrasso un Kg. al giorno........(fra babbà, muzzariell, a'pizz.....)

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      #32
      Originally posted by Gabryamar1 View Post
      E vabb? ma tu sei di Napoli....tutte le volte che mi capita di essere l? per lavoro ingrasso un Kg. al giorno........(fra babb?, muzzariell, a'pizz.....)
      vabb? anche io quando vendo a firenze mangio 1kg di fiorentina

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        #33
        30gr di proteine con un cucchiano di miele+ un caff?

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          #34
          Originally posted by l'incosciente View Post
          io latte con un p? di nesquik (bravo pimpo) e cereali che mi servono per (e che tanto nn mi servono )
          daideGuttalax

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            #35
            Originally posted by l'incosciente View Post
            io latte con un p? di nesquik (bravo pimpo) e cereali che mi servono per (e che tanto nn mi servono )
            mai provato con lo sturalavandini? ihihihihhi scherzo

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              #36
              Colazione (06.45):una tazza di The verde dolcificato con miele, 3 fette di pane di segale tostato con abbondante marmellata senza zucchero, 2/3 biscotti Plasmon fregati alla figliola.... a metà mattinata (10.00) una banana ed un caffè vero alle 11. Pranzo alle 13.45.

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                #37
                Io dipende dai periodo ma di solito vario tra:
                -latte e cereali
                -pangocciolo
                -t? e torta fatta in casa
                -toast e succo di frutta
                -cereali con zucchero e banane a fette

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                  #38
                  Th? verde, 50 gr di cereali, fette biscottate e marmellata, 7-8 albumi in frittata

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                    #39
                    caffè amaro ed un bicchiere di succo di frutta....

                    ...nn riesco a mangiare al mattino.... quindi quello è tutto l'ingurgitabile

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                      #40
                      votato solo caff? / cappuccino

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                        #41
                        ehm io piadina con marmellata e the freddo....è più una merenda lo so!

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                          #42
                          io ho votato speudo pranzo, di colazioni ne faccio due di solito. uan prima di uscire da casa verso le 6.30 con succo di frutta fetta di torta oppure due tortine confezionatre, o se la sera prima c'era pizza e avanza pizza (senza succo ma con acqua) o focaccia, quello che capita insomma, poi verso le 10 altra colazione-pausa sul lavoro, con caff? (caffettiera da due, se sono solo o smezzo le poche volte che suiamo in due) panino con affettato o mezzo salamino e una mela o arancia

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                            #43
                            da domani provo yogurt bianco con dentro un p? di cereali e un cucchiaino di miele...

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                            • Font Size
                              #44
                              ma che razza di risposte hai messo?
                              dov'e' il the' con i biscotti

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                                #45
                                appena alzato latte macchiato con biscotti poi verso le 10 yoghurt e frutta

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