Antistress

[dingo125]

prova con la fitboxe

[creaturix]

moto...solo la moto

[GASte]

vado a correre.

Quoto, una bella corsetta, i primi 5 minuti dici "ma che sto facendo!??"
poi cominci a stare meglio, poi quando cominci a prendere il ritmo stai da D I O, a un certo punto, a me capita dopo la mezz'ora quando comincia a esserci il crepuscolo e l'aria della campagna si rinfresca ti vengono i brividi sulla schiena e cominci a sentire una sensazione di benessere....poi mi trascino a casa sui gomiti e tutto lo stress ? sparito!

[AndreaRS250]

dopo 5 minuti il cervello va in carenza d'ossigeno e le domande non te le fai più

[Mistero76]

Un bel giro in moto, una chiacchierata con un amico vero, una ricca e sana trom**ta

Cerco comunque di affrontare la vita senza troppo stress, ovvero in maniera abbastanza stoica, e di reagire sempre con fermezza e forza d'animo alle avversita' che mi stresserebbero se ci dedicassi troppe attenzioni.

[Teo-HDi]

Io purtroppo quando sono nervoso... ...mangio...

Poi i risultati si vedono... ...pancetta rulez!!!

[marco84]

Io purtroppo quando sono nervoso... ...mangio...

Poi i risultati si vedono... ...pancetta rulez!!!

io se per quello amngio sempre, anche se non sono nervoso, e neglio orari pi? disparati, e anche nel mio caso i risultati si vedono panciona da donna incinta al 5 mese

[GASte]

dopo 5 minuti il cervello va in carenza d'ossigeno e le domande non te le fai pi?

esatto, manca ossigeno ai neuroni e cominci a vedere la luce, non riesci pi? a pensare alle tue magagne e te le dimentichi!!!

[marco84]

non riesci pi? a pensare alle tue magagne e te le dimentichi!!!

quello succede anche con una bella bottiglia di grappa e senza fare la fatica di una corsa

[gabelbrucken]

Quando siete nervosi o stanchi o stressati cosa vi fa rilassare davvero?
Io ho due cose che funzionano alla grande,anzi tre....leggere,accarezzare la mia micia mentre fa le fusa...e.... :P :P

Un bell'allenamento con i pesi o al sacco...

leggere i miei fumetti preferiti

Scrivere sul forum...

Anche commettere il peccato di Onan pu? andar bene...

[Teo-HDi]

io se per quello amngio sempre, anche se non sono nervoso, e neglio orari pi? disparati, e anche nel mio caso i risultati si vedono panciona da donna incinta al 5 mese

Ma ricorda che un uomo senza pancia ? come un cielo senza stelle...

[thor74]

anch'io il cibo

[francesco_spvs]

un paio di turni e tutto torna apposto

[ace]

dopo 5 minuti il cervello va in carenza d'ossigeno e le domande non te le fai pi?

dopo 5 minuti io sono gi? in rianimazione..... abito vicino al san raffaele... invece di tornare a casa mi presento direttamente al pronto soccorso...

[la Ila]

Canto e musica sempre....

E.. purtroppo cibo... soprattutto dolci...

Maniglie dell'amore rulez...