Correre... a piedi!

[deching]

scusate l'ignoranza ma che sarebero ste endorfine? comunque non corro, non ne ho voglia e non faccio altri esercizi fisici, ma il mio lavoro ne prevede gi? molti, dalle potature in tree climbing a cammianre epr ore quando taglio l'erba, a uare le spalle e braccia quando tagli la siepe...so che non ? la stessa roba...ma a me va bene cos?

La corsa aiuta anche dal punto psico-fisico perch? aiuta a combattere lo stress, l'ansia e l'insonnia. Inoltre una corsa sana e non stressante, non legata ad un agonismo esasperato o a dei risultati, ma vissuta per se stessi e per la propria salute.

[TWO*stroka!]

non sembrerebbe che fai tutto questo sport

beh dai...mi hai visto l'ultima volta un anno fa'...

[Brum Brum Gnam Gnam]

io purtroppo non posso correre causa le due ernie al disco, tuttavia, come ti ho detto l'altra sera e soprattutto come ti ho dimostrato facendoti sentire i muscoli delle gambe, almeno un paio di volte a settimana vado a camminare...
quando ho poco tempo faccio circa 6 km (in 3/4 d'ora) mentre di solito la domenica ne faccio 10, 14 o anche 16, dipende

solo che poi io sono a pezzi

[Peips]

io purtroppo non posso correre causa le due ernie al disco, tuttavia, come ti ho detto l'altra sera e soprattutto come ti ho dimostrato facendoti sentire i muscoli delle gambe, almeno un paio di volte a settimana vado a camminare...
quando ho poco tempo faccio circa 6 km (in 3/4 d'ora) mentre di solito la domenica ne faccio 10, 14 o anche 16, dipende

solo che poi io sono a pezzi

Ammetto che ce l' hai veramente duro complimenti

mazza 16 km a piedi nn ti passa piu!

[Esusino]

e comunque non ascoltatelo..si fa prendere dalle cose ma dopo 3 giorni molla tutto.
una volta aveva detto anche che avrebbe cominciato a trombare...e invece niente..dopo un giorno,un pompino e 20 euro spese sul viale ? tornato quello di sempre

buahahahahhhaahhahah

[golf2000]

peips in quanto hai girato a franciacorta???