buon pranzo

[ett69]

ciao

a tutte e tutti auguro buon appetito

mangiate di gusto ma con calma
visto che il cibo ? uno dei pochi piaceri della vita almeno godetevelo
(non fate come me che trito tutto in pochi minuti)

oggi per me un pezzo di frittata avanzata dalla cena di ieri sera, pane e 2 pesche il tutto innaffiato da abbondante acqua pregiata delle mie zone

ettore

[Lady]

Oggi mi do alla pazza gioia.... solito yogurt...solita pescanoce... e le solite 2 albicocche ...

[desmoguidi]

Anche a Te Sir Ettore ed a tutta la compagnia!!

[Teo-HDi]

Buon appetito a tutti anche da parte mia...

[ett69]

Oggi mi do alla pazza gioia.... solito yogurt...solita pescanoce... e le solite 2 albicocche ...

ciao cara MICHELA

se mi permetti mi faccio un po' di affari tuoi

sei poi riuscita ad andare a nuotare ?

sai che ? uno sport che ho praticato per molti anni anche a discreti livelli ma che da molto tempo non pratico + seriamente.
Mi ero appassionato al nuoto di fondo e attraversavo quasi tutti i giorni a nuoto alcuni laghetti che ci sono da me.
Adesso l'ho abbandonato quasi del tutto, mi sono fatto qualche piccola nuotata al lago quest'estate ma ho fatto una fatica boia con crampi ecc. e siccome ero da solo (cosa che non bisogna mai fare) mi sa che ho anche rischiato

ettore

[zoom]

ciao ettore buon pranzo a te e a tutta DDG

oggi pasta al rag? penso i miei soliti 250 grammi circa

[desmoguidi]

ciao ettore buon pranzo a te e a tutta DDG

oggi pasta al rag? penso i miei soliti 250 grammi circa

A te non fanno altro che bene!!

[zoom]

A te non fanno altro che bene!!

lascia stare che mi ? uscita la pancetta e azz non si vedono pi? gli addominali
devo iniziare a fare qualche sport

[Lady]

Ettore...ahim? ieri non sono andata a nuotare ... ...
Il cielo minacciava acqua e la pigrizia ha preso il sopravvento...
Rimando l'impegno a stasera o domenica....

Nuotare mi fa stare bene... schiena bella sciolta... gambe leggere ... e quella sana stanchezza che quando tocchi il letto ti fa addormentare in un nanosecondo....

[ett69]

Ettore...ahim? ieri non sono andata a nuotare ... ...
Il cielo minacciava acqua e la pigrizia ha preso il sopravvento...
Rimando l'impegno a stasera o domenica....

Nuotare mi fa stare bene... schiena bella sciolta... gambe leggere ... e quella sana stanchezza che quando tocchi il letto ti fa addormentare in un nanosecondo....

ciao cara MICHELA

grande sport il nuoto, uno dei + completi
Mi devo riconvincere a riprendere la piscina almeno nella stagione invernale visto che non potr? piu' usare spesso la mtb

ettore

[desmoguidi]

Anche io dovrei piscinare un po.. cos? mi tiro tutto e divento un figo della ******* ahahahahahaha

Apparte gli scherzi.. Preso con costanza ?p un grandissimo sport completo ed efficace, ma bisogna andarci piano, soprattutto le prime volte, uno step alla volta e non cercare di imitare magari qualche amico pi? bravo!

[ett69]

lascia stare che mi ? uscita la pancetta e azz non si vedono pi? gli addominali
devo iniziare a fare qualche sport

ciao LUCIO

sai che dicono che un po' di pancetta negli uomini alle gentili fanciulle (specie alla buongustaie) piace tanto

chiss? se corrisponde al vero;
bisognerebbe interpellarle in un apposita discussione

ettore

[angelbreil]

Buon Pranzo a tutti!!
Amici, vicini e piccini..

[zoom]

ciao LUCIO

sai che dicono che un po' di pancetta negli uomini alle gentili fanciulle (specie alla buongustaie) piace tanto

chiss? se corrisponde al vero;
bisognerebbe interpellarle in un apposita discussione

ettore

s? vero.. ad alcune piace
per? preferivo prima quando si vedevano gli addominali

comunque devo decidermi a riprendere qualcosa... magari proprio il nuoto che non mi dispiace affatto e sarebb una cosa nuova..

[alegsx]

Buon appetito a tutti e per quanto mi riguarda vediamo che sorprese mi riserva la mensa!!!!