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Ma è sempre meglio partecipare no?
io ? un mesetto che a mezzogiorno mangio 2 barrette della kellogs e frutta... poi il pasto normale a cena.... sono partito con 107.5 kg ora sono oscillante tra i 103.5 e i 104.... piano piano... ce la si fa
di questo passo la prova costume posso farla a ottobre
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