problema dolore alle anche

[mauvez]

nelle piste grandi, misano mugello monza, il problema non mi sorge, ma quelle poche volte che sono andato a franciacorta e ieri a sanmartino, mi viene un dolore allucinante alle anche,tanto che all'ultimo turno somo uscito dopo 3 giri perch? non riuscivo a piegare, secondo voi pu? dipendere dalla posizione delle pedane?

[tex]

nelle piste grandi, misano mugello monza, il problema non mi sorge, ma quelle poche volte che sono andato a franciacorta e ieri a sanmartino, mi viene un dolore allucinante alle anche,tanto che all'ultimo turno somo uscito dopo 3 giri perch? non riuscivo a piegare, secondo voi pu? dipendere dalla posizione delle pedane?

giri molto?

se allenato fisicamente?

? facile che in piste piccole dove nn c'? tempo x "riposare" con un po' di rettilinei

ti stanchi un po' prima

[mauvez]

no quest'anno ho girato pochissimo,allenato cosi e cosi, npn meno degli altri anni,ma un dolore cosi non mi era mai venuto

[tex]

no quest'anno ho girato pochissimo,allenato cosi e cosi, npn meno degli altri anni,ma un dolore cosi non mi era mai venuto

visto? hai girato pochissimo..... gi? l? parti in svantaggio.....

poi scusa a 48 anni qlc dolorino dovrai pur averlo

io a 36 son gi? da buttar via

la prima uscita di quest' anno a fine giornata mi hanno raccolto col camioncino dell' umido

[giocalde]

Com'? la pista aldil? delle anche.......fai in po' di allungamenti prima di iniziare a girare,un maratoneta come te dovrebbe conoscere questi trucchetti

[andrea g]

se hai cambiato da poco la posizione delle pedane potrebbe essere, a me una volta era successo peech? le avevo messe troppo alte e arretrate, ? bastato spostarle poco e tutto ? scomparso...se invece le pedane sono sempre le stesse e da poco lamenti questo dolore allora credo che le cause siano altre...

[mauvez]

hai ragione tex, 48 iniziano a sentirsi in pista, il fatto ? che io a volte mi dimentico di averli cazzooo,
gio gli allungamenti li faccio,ma bo................ vabb? mi sa che ? l'et? davvero ahahahahahaha

[Wylly]

Maval? maurizio, guarda nico che ha 51 anni e quanto caxxo gira! non ? l'et?, ? solo che eri fermo da troppo tempo.

[giocalde]

Ma allora com'? sta pista....ti e' piaciuta?

[mauvez]

Ma allora com'? sta pista....ti e' piaciuta?

guarda..............non posso dire che mi ha entusiasmato, la prima ora proprio non la digerivo,c'? una parte che ? una serie di curvette, non le imbroccavo,impostavo la prima ed ero fuori per l'altra, poi c'? una curva a sinistra che ? una cosa oscena.diciamo che metti gi? il piede per curvare talmente ? lenta, seguita da un rettilineoin cui appoggi una marcia e devi frenare,insomma non ? la mia pista, ma voglio tornarci, mi ha lasciato un qualcosa che non so ancora adesso se mi piace o no

[tex]

hai ragione tex, 48 iniziano a sentirsi in pista, il fatto ? che io a volte mi dimentico di averli cazzooo,
gio gli allungamenti li faccio,ma bo................ vabb? mi sa che ? l'et? davvero ahahahahahaha

ovviamente stavo scherzando

sei bello magro e in forma esattamente l' opposto di me

[caicai]

Secondo me e' perch? sei nella et? della puberta:gaen::gaen:

[genesis]

guarda..............non posso dire che mi ha entusiasmato, la prima ora proprio non la digerivo,c'? una parte che ? una serie di curvette, non le imbroccavo,impostavo la prima ed ero fuori per l'altra, poi c'? una curva a sinistra che ? una cosa oscena.diciamo che metti gi? il piede per curvare talmente ? lenta, seguita da un rettilineoin cui appoggi una marcia e devi frenare,insomma non ? la mia pista, ma voglio tornarci, mi ha lasciato un qualcosa che non so ancora adesso se mi piace o no

anche io odio il rettilineo dei box e quella curvetta ma il resto e' bellino dai
su non ci lamentiamo ora al nord finalmente con unpo di piste .)

[luigi18]

ciao maurizio, l'eta non centra nulla, sono le frequentazioni della sera prima
che possono creare qualche problemino alle anche :giulius:

scherzi a parte, se le pedane sono nella posizione giusta, prova a fare qualche esercizio di flessione con le gambe....

per quanto riguarda la pista vedrai che la seconda volta ti piacer? di piu'...
se poi giri dietro a qualcuno che fa delle buone linee la impari in fretta...