Consiglio Tempi Misano Aprilia RSV 2003 R

[BO]

La mia passione per la Palestra arriva da quando giocavo a Rugby, ora faccio solo palestra per probb, di tempo, ma ricordati che quando vai a far pesi, anche da li si parte con pesi piccoli fino ad arrivare a pesi grandi e pesanti, ma il tutto ? proporzionato alla forza che aumenta e l'intensita.
Non si cerca mai di fare 100kg di panca se si ? intrigati a fare 20kg di spinte con manubri, se no si rischia solo di farsi male e si finisce nel non allenarsi pi?.
Uguale ? andare in moto, i progressi vanno fatti passo alla volta senza mai strafare, se no si rischia di cadere e trovarsi come ho visto fare in molti, basta moto e basta pista.

Dunque... io credo che tu di panca 100 Kg non li vedi nemmeno

Anke a me piace fare palestra, vado 3 volte a sett , mi alleno bene, ma ho smesso di prendere le proteine e non riesco a crescere piu'

Posso sapere quanto pesi?

Hai davvero un fisicaccio da paura

[CokiDrug]

..
Sarei curioso di capire quale possa essere il limite per una moto come la mia a Misano, originale !

Uhmmm pur considerando che le variabili oramai sono troppe (senso pista, modello moto, ultima variante modificata) mi verrebbe da dire che il Pilota pi? veloce in sella ad un RSV/R'03 originale possa fare tra il 1'42" e il 1'44"..




PS qualcuno mi riesce a fare la media di quei due tempi?

[marco636]

Uhmmm pur considerando che le variabili oramai sono troppe (senso pista, modello moto, ultima variante modificata) mi verrebbe da dire che il Pilota più veloce in sella ad un RSV/R'03 originale possa fare tra il 1'42" e il 1'44"..




PS qualcuno mi riesce a fare la media di quei due tempi?

io ci posso provare ...43?? indovinato??
seriamente comunque la media dei piloti veloci vanno sù i 1.58-2.00, sotto credo non sia possibile sull'ultima edizione del misano world circuit

[Ivan79]

Uhmmm pur considerando che le variabili oramai sono troppe (senso pista, modello moto, ultima variante modificata) mi verrebbe da dire che il Pilota pi? veloce in sella ad un RSV/R'03 originale possa fare tra il 1'42" e il 1'44"..




PS qualcuno mi riesce a fare la media di quei due tempi?

1'43 Minghia, che spettacolo!

[DobroDan]

Dunque... io credo che tu di panca 100 Kg non li vedi nemmeno

Anke a me piace fare palestra, vado 3 volte a sett , mi alleno bene, ma ho smesso di prendere le proteine e non riesco a crescere piu'

Posso sapere quanto pesi?

Hai davvero un fisicaccio da paura

Vario dai 99 ai 102 Kg, in base a quanto mangio, vado 5 volte alla settimana ad allenarmi, e non servono solo le Proteine, ma tutto, il mangiare bene e tanto serve tantissimo al metabolismo, 8ma ricordati che sarai svantaggiato in pista).
Diciamo che la panca non mi piace molto, ma come pesi di solito faccio 4x8 colpi a 124kg, adoro le spinte con manubri ( 45kg l'uno)
Poi ad ogni modo tra sport e palestra varia sono 15 anni che mi alleno, per quello.

[Ivan79]

seriamente comunque la media dei piloti veloci vanno s? i 1.58-2.00, sotto credo non sia possibile sull'ultima edizione del misano world circuit

No Marco, perch? dici cos?. sono tempi troppo alti !

Secondo me visti e considerati e vari pareri e misurandomi personalmente con tale moto presumo che i tempi in questione per Misano con RSV'03R originale siamo i seguenti:

Intorno al 1'55 Amatore Principiante
Fino a poco sopra 1'50 Un Buon Amatore
Sotto 1'50 Amatore Esperto
Tempi intorno al 1'45 Pilota Esperto, dichisi anche supermanico !

Parlo di tempi di passo, non di best LAP.

Attendo vostre considerazioni !

[Ivan79]

Vario dai 99 ai 102 Kg, in base a quanto mangio, vado 5 volte alla settimana ad allenarmi, e non servono solo le Proteine, ma tutto, il mangiare bene e tanto serve tantissimo al metabolismo, 8ma ricordati che sarai svantaggiato in pista).
Diciamo che la panca non mi piace molto, ma come pesi di solito faccio 4x8 colpi a 124kg, adoro le spinte con manubri ( 45kg l'uno)
Poi ad ogni modo tra sport e palestra varia sono 15 anni che mi alleno, per quello.

Ma sei uno Schwarzenegger !

[marco636]

Attendo vostre considerazioni !

non ci capisco pi? un caxxo tra steroidi da 1.45 e 2.00 di panca , ma che pista ??
vado a mangiare un gelato

[Ivan79]

non ci capisco pi? un caxxo tra steroidi da 1.45 e 2.00 di panca , ma che pista ??
vado a mangiare un gelato

E' Misano versione "nuova" con la variante del parco modificata, panca e ca@@i vari ? solo un p? di sano OFF TOPIC.

Salut'

[marco636]

Salut'

panna e cioccolato, ottimo

ma dici che mi roviner? il pranzo?

[BO]

Vario dai 99 ai 102 Kg, in base a quanto mangio, vado 5 volte alla settimana ad allenarmi, e non servono solo le Proteine, ma tutto, il mangiare bene e tanto serve tantissimo al metabolismo, 8ma ricordati che sarai svantaggiato in pista).
Diciamo che la panca non mi piace molto, ma come pesi di solito faccio 4x8 colpi a 124kg, adoro le spinte con manubri ( 45kg l'uno)
Poi ad ogni modo tra sport e palestra varia sono 15 anni che mi alleno, per quello.

io purtroppo come metabolismo sono uno che assimila molto poco. Mangio abbastanza e bene, ma se voglio crescere ancora un po' mi sa che devo spingermi un po' di piu'...

Azzo 45 kg a manubrio le spinte!?!?!? Io non riesco ad andare oltre ai 32...

[Ivan79]

panna e cioccolato, ottimo

ma dici che mi roviner? il pranzo?

Se sei un porco come me, non avrai problemi, I' ME' MAGN' PUR' LA' SANT' CAS', altro che palestra e manubri sono un porchetto DOC abruzzese 85-90 Kg. di sana panza Teramana.

[marco636]

Se sei un porco come me, non avrai problemi, I' ME' MAGN' PUR' LA' SANT' CAS', altro che palestra e manubri sono un porchetto DOC abruzzese 85-90 Kg. di sana panza Teramana.

mi viene poi sol'ora in mente che oggi ho risotto salamella e funghi + sangiovese evvvvvaiiiii

[SPINORR]

io con la ciccietta che ho messo su in questi ultimi tempi riesco a pinnare in 4?!!!

[laroch]

_ Un pilota scarso sopra i 2 minuti
_ Un pilota medio sopra l'1:50
_ Un pilota bravo sotto l'1:50
_ un pilota vero sotto l'1:40

Dallo scarso al bravo Lara ti appoggio , dopo per? al VERO PILOTA (taa' st?' - si dice dalle mie parti) fare un 1'40 oppure addiritura andare sotto con una RSV originale ? fantascienza !

Ma fantascienza ai liveli di Spielberg !

Complimenti per il sito !

ok dai, valutando la moto (RSV 2003) gli abbono 2/3 secondi al pilota vero.

quindi riassumo con:
_ Un pilota scarso sopra i 2 minuti
_ Un pilota medio sopra l'1:50
_ Un pilota bravo sotto l'1:50
_ un pilota vero sotto l'1:43

accendo e confermo!