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    #3136
    che staccata che ho dovuto tirà per passarti caxxo, non frenavi piu

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      #3137
      Originally posted by speed01 View Post
      Ti sbagli alla grande, perch? dimmi il macchinario dove sei seduto, che ha il bilancere in basso e ti fa usare SOLO i bicipiti per alzarli in quanto hai tutto il braccio steso, che massa ti fa mettere, con 20 kg poi

      Massa la metti su dai 50 kg in poi, e lo dovresti sapere se hai praticato palestra per molto.

      Con pesi da 10 a 40 riallacci e ristimoli solo le funzioni muscolari

      Ho la fortuna di avere il trainer che prima di farmi fare le cose mi spiega il perch? me lo fa fare e soprattutto cosa fa e cosa stimola..

      Ti ripeto, non ? gente presa e messa li o che ti fa una scheda e poi non ti si incula piu, ogni giorno ce l'ho attaccato al culo che mi chiede come va, cosa sento e come affronto, se vede che ce la faccio mantiene, se vede che arranco mi diminuisce, io vado proprio tranquillo, e appunto avendomi documentato su cosa mi fa fare, non ho alcun tipo di ripensamento o dubbio su cosa sto facendo.

      La cosa cmq ? dimostrata dal fatto che perdo peso ma non aumento massa e un motivo penso ci sia.....
      cè nn te la prendere ho scritto magari mi sbaglio a me il vecchio istruttore diceva sempre che cmq nn conta il peso il muscolo riceve lo shock lo stesso e si strappa cmq poi mi diceva magari cazzate e essendo un elastico tira oggi tira domani con maggiori capacita di carico aumenti

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        #3138
        Luciano lei ti aspetta, è un po ( TOTALMENTE ) cambiata in componenti, ma vuol tornare a girare insieme alla tua rossina



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          #3139
          Originally posted by kiki23 View Post
          c? nn te la prendere ho scritto magari mi sbaglio a me il vecchio istruttore diceva sempre che cmq nn conta il peso il muscolo riceve lo shock lo stesso e si strappa cmq poi mi diceva magari cazzate e essendo un elastico tira oggi tira domani con maggiori capacita di carico aumenti
          Io non me la prendo, so che con 20 kg da NON aumentare, di sicuro non mi strappo e non aumento niente

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            #3140
            Originally posted by speed01 View Post
            Io non me la prendo, so che con 20 kg da NON aumentare, di sicuro non mi strappo e non aumento niente
            mi sono espresso male forse ma intendevo il muscolo qndo lavora riceve uno shock e i suoi filamenti si strappano o allungano quello che vuoi come un elastico e cosi pian piano con l'alimentazione e l'allenamento aumenti la frza e anche il volume
            cmq va bene stai perdendo kg vuoldire che stai lavorando bene

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              #3141
              Originally posted by speed01 View Post
              Luciano lei ti aspetta, è un po ( TOTALMENTE ) cambiata in componenti, ma vuol tornare a girare insieme alla tua rossina



              che pista e che ricordi
              Last edited by kiki23; 27-07-10, 13:39.

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                #3142
                Oddio quel giorno ricordi brutti visto che era freddo avevo portato le mescole sbagliate e il posteriore l'ho praticamente aperto..............

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                  #3143
                  Originally posted by speed01 View Post
                  Oddio quel giorno ricordi brutti visto che era freddo avevo portato le mescole sbagliate e il posteriore l'ho praticamente aperto..............
                  li eri con cimo vero?

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                    #3144
                    Yes con cimo e cimina, andammo a far il rodaggio alla 6.....

                    Girammo da soli al calasole in pista come due fidanzatini, grazie bobino

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                      #3145
                      Originally posted by speed01 View Post
                      Luciano lei ti aspetta, ? un po ( TOTALMENTE ) cambiata in componenti, ma vuol tornare a girare insieme alla tua rossina




                      Che bella!!!

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                        #3146
                        lei lei, si ricorda di misano, ti pensa

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                          #3147
                          Originally posted by speed01 View Post
                          Yes con cimo e cimina, andammo a far il rodaggio alla 6.....

                          Girammo da soli al calasole in pista come due fidanzatini, grazie bobino
                          che teneri

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                            #3148
                            avevo la moto che andava per i caxxi suoi, ero incazz.ato nero non riuscivo a tenerla era imbizzarrita come una bestia....

                            poi capii anche il perchè avanti avevo 1.2 a caldo e dietro 0.9

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                              #3149
                              Originally posted by speed01 View Post
                              avevo la moto che andava per i caxxi suoi, ero incazz.ato nero non riuscivo a tenerla era imbizzarrita come una bestia....

                              poi capii anche il perchè avanti avevo 1.2 a caldo e dietro 0.9
                              inchia fortuna che nn sei sdraiato ma tu controllare le pressioni prima?

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                                #3150
                                appena scesa la moto dal furgone dovevamo entrare senza commissari e senza niente, ero arrapato nero, mi importava na sega di controlla la moto

                                Cmq andavo uguale, un po imbarcato ma andavo

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