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Stefano Pezzuto Scrub @ Recetto
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Non vedo la foto, comunque a me questa sembrava una whippata, adesso mi informo! Anzi informatemi voi e datemi una verit? assoluta altrimenti continuo a fare confusione..
Anche perch? vorrei dare un nome a queste cosine che faccio abitualmente per risaldarmi prima di iniziare l'allenamento :gaen:
:1:
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inteso che non ? detto che abbia ragione io...
che io sappia la scrubbata serve per fare il tempo, ovvero salti meno in alto , quindi atterri prima e dai prima il gas..
la whippata ? per lo spettacolo....
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